この記事で解ること⇩
現役20年の美容師が「髪を伸ばしたい人の悩みや疑問について 詳しくまとめました😃」
⭕️髪の毛をロング(超)にするには何年かかる？
🎯髪の毛は1年に12センチ伸びます(1日0.3ミリ)
💡髪の毛の伸び方は人により多少違いますが、通常 2倍伸びるなんて事はありません。
平均的に1日0.3ミリ、毎月１cm前後と言われています。
⚠️そこで重要なのが「日々のヘアケアと 楽しみながら 諦めずに目標の長さまで伸ばす事🤔」
そのポイントを記事でまとめてますので 是非最後まで ご覧下さい⇩
🎯髪の毛を早く伸ばす食べ物、サプリメント
💡髪の毛は ケラチンたんぱく質で出来ています！
「なるべく早く、なるべく綺麗な髪を育てたい方は 食べ物にも 少し注意されると良いです😃」
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🎯髪の長さ⇨ミディアムとロングでどのくらい違う？
ショートヘアは「肩に当たらない程度の長さで、髪に段がついたスタイルを差す事が多いです」が、
ミディアム～ロングの境目は？と言うと「胸に当たらない程度がミディアム、胸の下や肩の下からはロング」と言います😃
🎯大抵の場合 「1年～２年かかります」
そこで、あごラインのショートボブの方だと 1年で「ロングの長さにギリギリ届くくらい」で、
「耳だしショートヘア」の場合は２年近くかかります。
💡ご自身の髪の長さに「ものさし📏で計ることで 正確に調べる事が出来ます」
🎯ヘアドネーションは最低3年伸ばす必要がある(31cm)
ヘアドネーションとは？⇨人毛の医療用カツラを作る際に 毛髪を寄付する事でボランティアする事を一般的には指します。
💡ヘアドネーションしてみたい！方は「長さが 最低でも31センチ必要なので 約3年はかかります」
人毛カツラは「ショートで31センチ必要とされてるので、ミディアムスタイルなどは 更に1年以上は伸ばして 50センチくらい必要です🤔」
大衆的な低価格の美容室(理容室)では 難しいかもしれませんが、
殆どのサロンで「髪の長さを計り、ゴムで結んで切る事で 31センチ以上の毛束をお渡しする事が出来ます(場合によっては別料金が必要です😅)
🎯髪の毛 スーパーロングってどこから？
💡ロングが胸に当たる長さ～胸下で「スーパーロングは腰に付く長さを指します。
肩上のボブヘアからだと 約3年はかかりますが「あまり多くない長さなので 歩いてると目を引き目立ちます😃」
⭕️ロングヘアが似合わないのはなぜ？
🎯髪の毛量が多すぎると頭が大きく見えます
💡毛量が多すぎると頭がふくらんで大きく見えてしまいます😅
対策としては 「髪が多いからと言って 髪を減らし過ぎない⇨毛先に厚みを残す」事が大事で、
頭の上半分に「ボリュームが出て見えない様に 毛先をアイロンで巻いたり パーマを毛先だけかける」事も有効です😃
🎯髪質が太くて硬い(剛毛)さんも重く見えやすい⇨髪を柔らかくする方法(動画)
髪が硬い剛毛かんの場合も⇨たけのホウキみたいに 「Aラインで裾が横に広がりやすく、重く見えてしまいます」
💡対策としては「髪質が柔らかく見える様に 明るめで染めたり、毛先に丸みが出る程度に レイヤーを入れてパーマもおすすめです😃」
⚠️後ろ姿の印象は アウトラインでも変化するので ご覧下さい⇩
🎯毛髪が傷みやすいタイプは「パサパサして見えるので注意が必要」
髪を伸ばしてると「多くの方はパサパサして切りたくなります！」
美容室でも 伸ばし中なのに「傷んでる髪を切るというオーダーは多いです🤔」
💡実際に髪を切っても また傷みます😅
対策としては、日々のヘアケアをしっかりと行い 「綺麗に伸ばす努力が必要です！」
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💡自宅で出来る事は しっかりと行ってると「綺麗に伸ばしやすいので 早く目標の長さに到達します😃」
⭕️ロングヘア⇨寝る時どうしてる？
🎯まずは、しっかりとドライヤーで乾かす
💡ドライヤーはヘアケアの基本で最重要項です😃
綺麗に乾かした髪の毛は キューティクルがしまる事で もつれにくくなったり、艶が出やすくなります。
逆に 「これから 髪を伸ばす方で その習慣が出来てないと 髪が傷みやすく 綺麗に伸ばす事が難しいです」
⚠️寝る前ギリギリにお風呂に入るんじゃなく、余裕を持って「しっかりとヘアケアを行い 綺麗な美髪を育てるようにしましょう😃」
🎯髪は結んで寝る
髪ブログの筆者⇨娘が現在9歳で 産まれて１度も髪を切ってない為「膝下の超スーパーロングで毎日 髪は結んで 寝ています」
⚠️ロングヘアの方で 結んで無いと 髪を踏まれたり、自分の身体で髪を押さえて 寝ている時に「自分で髪を引っ張ってしまいます😅」
上の方で お団子ヘアにする等「摩擦や 引っ張ったりしない対策が必要です」
🉐編み込みのまま寝る事で「貧乏パーマとして 毛先にウェーブを付ける事も出来ます」
朝のブラッシングは必要ですが せっかくなら楽しんでみて下さい⇩
🎯貧乏パーマのやり方で伸ばし中でも簡単にアレンジを楽しむ(動画)
💡6年前くらいに 貧乏パーマのやり方2種類の仕上がりを比較しました⇧💡実際にお子さんでも 馴れると1人で出来るので 楽しんでやってみて下さい😃
🎯摩擦を抑える(低反発マクラ、ナイトキャップ)
しっかりと髪を乾かして寝ていても「髪は頭と枕との間で擦れてしまいます😅」
摩擦による ダメージは「枝毛や切れ毛の原因となります！」
💡結んでると 割りと抑える事が出来ますが心配な方は「低反発マクラや、シルク ナイトキャップなどを使用すると より安全です」
🎯あとがき
今回は 髪の毛が伸びる速度～早く伸ばす為の対策、ヘアケアの仕方や ロングヘアにするにあたって 起こる事までまとめてみました😃
💡いきなり綺麗な髪の毛が生えてくる事は無いので「普段のケアや 生活習慣から見直し、同時に楽しみながら伸ばして欲しいかと思います💯」
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