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色落ちを想定したオーバートーン調合：ヘアカラーの基本と応用
はじめに：理想の色を長持ちさせるコツ
ヘアカラーの色落ちに悩んでいませんか？せっかく染めたのに、2週間で色がくすむ…そんな経験、ありますよね。私も20年間の美容師人生で、多くのお客様から「色落ちが早い！」という声を聞いてきました。この記事では、色落ちを想定したオーバートーン調合をテーマに、基本から応用までを解説します。ブリーチの有無や髪質別に、具体的なレシピや対策を紹介しますよ。さっそく、理想の髪色を長持ちさせる方法を一緒に見ていきましょう！
色落ちの原因を理解しよう
色落ちはなぜ起こる？原因を知れば対策がわかります。
ヘアカラーの色落ちは、髪の状態や染め方によって大きく変わります。私の経験では、約70%のお客様が色落ちに悩んでいます（筆者経験）。主な原因は、髪のダメージ、薬剤の選択、日常のヘアケア習慣です。たとえば、ブリーチした髪はキューティクルが開きやすく、色素が流れやすい傾向があります。また、2025年のトレンドでは、透明感カラーが人気ですが、淡い色は退色が目立ちやすいです（ミルボン公式サイト）。では、具体的な原因を3つ見ていきましょう。
- 髪のダメージ: ブリーチやパーマで傷んだ髪は色素を保持しにくいです。
- 薬剤の選択: オキシ濃度やトーンの選び方で色持ちが変わります。
- 生活習慣: 熱いお湯でのシャンプーや紫外線が色落ちを加速させます。
自宅でできる色落ち対策：3ステップで簡単ケア
色落ちを防ぐには、正しいケアが鍵です。
サロン帰りのキレイな髪色を長持ちさせるには、自宅でのケアが欠かせません。私のサロンでも、お客様に伝えている3ステップを紹介します。これなら初心者の方でも簡単に実践できますよ。必要なのは、ヘアケアの習慣を見直すこと。さっそく、具体的な手順を見ていきましょう！
📋 色落ちを防ぐ3ステップ
カラーシャンプーを使用する
ぬるま湯で洗髪する
UVカットスプレーを活用
STEP1: カラーシャンプーを使用する
カラーシャンプーは、色素を補充しながら洗うので色持ちが良くなります。たとえば、ミルボンのオルディーブカラーケアシャンプーは、アッシュ系に最適です。週2〜3回の使用がおすすめ。
STEP2: ぬるま湯で洗髪する
熱いお湯はキューティクルを開き、色素を流しやすくします。38℃以下のぬるま湯で優しく洗いましょう。私の経験では、これだけで色持ちが1週間延びたお客様もいます。
STEP3: UVカットスプレーを活用
紫外線は色落ちの大きな原因。資生堂のUVプロテクトスプレーなどを使って、髪を守りましょう。特に夏場は毎日使うのが効果的です。
髪質別オーバートーン調合レシピ
髪質に合わせた調合が成功の鍵です。
髪質やベースの明るさで、必要な薬剤やトーンは変わります。ここでは、代表的な4つのベース別に、ヘアカラーレシピを紹介します。すべて私がサロンで検証済みのものですよ！
📊 ベースレベル別オーバートーン調合レシピ
| ベース | 薬剤・比率 | オキシ濃度 | 放置時間 |
|---|---|---|---|
| 黒髪 (1-6) | ウエラ イルミナ 8N:マット6=2:1 | 6% | 25分 |
| 茶髪 (7-12) | ミルボン オルディーブ 9A:バイオレット8=3:1 | 4.5% | 20分 |
| 金髪 (13-16) | ウエラ イルミナ 10N:ピンク9=2:1 | 3% | 15分 |
| 白金 (17-19) | ミルボン アディクシー シルバー:クリア=1:1 | 1.5% | 10分 |
補色効果の理由: マットやバイオレットは赤みを抑え、透明感を強調します。たとえば、黒髪ベースではマットを混ぜることで黄ばみを防ぎます（ウエラ公式イルミナカラーチャート）。
プロのコツとNGポイント
失敗を避けるにはプロの視点が大切です。
オーバートーン調合は、ちょっとした工夫で仕上がりが大きく変わります。私のサロンでの経験から、成功のコツと避けたいNGポイントをまとめました。初心者の方も、失敗防止のためにぜひ参考にしてください。
⚖️ ヘアカラー成功のコツとNG
❌ NGポイント
- オキシ濃度を高くしすぎる
- 放置時間を長くしすぎる
- 補色を考慮しない
✅ プロのコツ
- ベースレベルを正確に診断
- 補色を少量混ぜる
- 中間チェックを怠らない
たとえば、以前担当した30代のお客様で、オキシ6%で長時間放置してしまい、赤みが強く出てしまったケースがありました。気づいた点は、ベース診断不足。対処として、補色のアッシュを追加し、リカバリーしました。学んだことは、必ず中間チェックをすることです。
リアルな声：お客様の体験談
💬 よくある声・体験談
SNSやサロンでよく聞く体験談をご紹介します。
- SNSでは「アッシュがすぐ黄ばんだ」という声が多く見られます→🙋カラーシャンプー（ミルボン アディクシー推奨）で週2回ケアすると色持ちが良くなりますよ。
- 20代のお客様から「ブリーチ後の色が1週間で落ちた」というご相談がありました→🙋低オキシ（3%以下）で調合し、UVスプレーを使ってみましょう。
- 「オーバートーンで透明感が出た！」という成功例も多いです→🙋補色を少量加えると、理想の色が長持ちしますね。
比較表：メーカー別カラーレシピ
メーカーによって色持ちが異なります。
ミルボンとウエラの代表的なカラー剤を比較しました。透明感や色落ちの傾向をチェックして、自分に合うものを選びましょう（資生堂プロフェッショナル カラーテクニック情報）。
📊 ミルボン vs ウエラ
| 項目 | ミルボン | ウエラ |
|---|---|---|
| 透明感 | 高い | 非常に高い |
| 色持ち | 3〜4週間 | 4〜5週間 |
| ダメージ | 低い | やや低い |
よくある質問（FAQ）
色落ちや調合の疑問を解消します。
サロンでよく聞かれる質問をまとめました。初心者の方も安心して参考にしてくださいね。
- オーバートーン調合はセルフでできる？
可能です。ただし、ベース診断が重要です。私の経験では、セルフカラーで失敗する方の約60%はベースを見誤っています（筆者経験）。サロンで一度相談すると安心ですよ。 - ブリーチなしでも透明感は出る？
出ます！7トーン以上のベースなら、アッシュやグレージュを選ぶと透明感が出やすいです（ウエラ公式イルミナカラーチャート）。 - 色落ち後の黄ばみはどう防ぐ？
紫シャンプーや補色のマットを少量混ぜるのが効果的。週1回のトリートメントもおすすめです。
まとめ：色落ちを防いで理想の髪色を
色落ちを想定したオーバートーン調合は、ヘアカラーを長く楽しむための鍵です。この記事では、色落ちの原因や自宅でのケア、髪質別のレシピを紹介しました。2025年のトレンドでは、透明感カラーが引き続き人気。ブリーチの有無や髪質に合わせた調合で、理想の髪色をキープできますよ。詳しい手順は私のYouTube動画でも解説しています。ぜひチェックしてみてください！
自分に合う髪色を見つけて、色落ち知らずのヘアカラーを楽しみましょう！
📚 参考文献
- ミルボン公式サイト
- ウエラ公式イルミナカラーチャート
- 資生堂プロフェッショナル カラーテクニック情報
- 日本ヘアカラー協会 安全使用情報
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