大人女子向け！オリーブグレージュのセルフカラー術

はじめに：オリーブグレージュで透明感を手に入れよう

オリーブグレージュは、暗髪でも透明感が出る大人女子に大人気のヘアカラーです。落ち着いたトーンなのに重く見えず、肌を明るく見せる効果が魅力ですよね。私のサロンでも「暗めで垢抜けたい！」という20代〜30代のお客様からよくご相談いただきます。この記事では、美容師歴20年以上の私が、セルフカラーで失敗せずオリーブグレージュを実現するコツを紹介します。あなたも自宅でサロン級の仕上がりを目指してみませんか？

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オリーブグレージュが人気の理由

オリーブグレージュは、オリーブの緑がかった色味とグレージュの柔らかいベージュが混ざったカラーです。暗髪でも重くならず、透明感を引き出すのが特徴。2025年のトレンドでは、ナチュラルで上品なカラーが注目されており、ミルボン公式サイトでも「大人っぽい透明感カラー」として紹介されています。では、なぜ大人女子に選ばれるのでしょうか？

• 肌を明るく見せる：オリーブの緑が黄みを抑え、肌のトーンアップ効果が期待できます。
• オフィスOK：トーン6〜8の暗めでも垢抜けるので、職場でも浮きません。
• 色落ちがきれい：退色しても赤みが出にくく、自然なベージュに変化します。

私の経験では、20代のお客様が「ブリーチなしで透明感を出したい」とオーダーされることが多いです。このカラーなら、自宅でも挑戦しやすいですよ！

暗髪で透明感が出ない原因

暗髪でも透明感を出すには、原因を理解することが大切です。セルフカラーで失敗する理由は主に3つあります。

まず、ベースの髪色が暗すぎると、オリーブグレージュの色味が反映されにくいです。例えば、黒髪（レベル1〜4）の場合、カラーが沈んで重く見える傾向があります。次に、市販品の選び間違い。赤みや黄みが強いカラー剤を選ぶと、オリーブの透明感が出ません。最後に、塗布ムラや放置時間のミスも失敗の原因。私のサロンでは「ムラになってしまった」というご相談がよくあります。これらの問題を解決すれば、自宅でも透明感のある仕上がりが可能です。

自宅でオリーブグレージュを成功させる3ステップ

セルフカラーでオリーブグレージュを成功させるには、3つのステップが鍵です。初心者でも簡単にできる手順を紹介します。

市販品なら、資生堂プリオール 7N（オリーブ系）やホーユービューティラボ オリーブアッシュがおすすめ。どちらも説明書通りに混ぜて使用すれば、初心者でも扱いやすいです。私の経験では、毛先を多めに塗ると色ムラが減りますよ。効果には個人差があるので、髪の状態に応じて調整してくださいね。

サロンでのオーダー方法

セルフカラーに不安があるなら、サロンでのオーダーがおすすめ。美容師に伝えるポイントは以下です。

• 希望の色：「オリーブグレージュ、トーン6〜8で透明感のある暗め」と明確に。
• 髪の状態：「ブリーチなし」「ダメージを抑えたい」など、悩みを共有。
• 普段のケア：「忙しくて簡単に済ませたい」など、スタイリングの手間を伝える。

私のサロンでは、2025年春にお客様から「暗めで透明感のあるカラー」をオーダーされた際、イルミナカラーのオリーブ系を提案し、好評でした（ウエラ公式イルミナカラーチャート参照）。不安な場合は、透明感カラーの記事も参考にしてください。

自宅での再現方法

カラー後のスタイリングも大切。以下は簡単3ステップです。

スタイリング剤は、ミルボン ジェミールフラン オイルがおすすめ。軽いテクスチャーで、オリーブグレージュの透明感を引き立てます（ミルボン公式サイト参照）。パーマなしでも動きが出るので、忙しい朝にぴったりです。

髪質別のオリーブグレージュ例

髪質によって仕上がりが異なるので、具体例を紹介します。

• 剛毛：20代のお客様で「重く見える」とのご相談。トーン8のオリーブグレージュで軽やかに仕上げ、毛先をレイヤーカットで動きをプラス。色落ちも自然でした。
• 軟毛：30代のお客様で「ぺたんこになる」悩み。トーン7でカラーし、根元にボリュームスプレーを使用。透明感が出て満足されていました。
• くせ毛：くせが強い場合、オリーブの緑がくせを柔らかく見せます。私の経験では、資生堂プリオール 7Nで染めたお客様が「扱いやすくなった」と好評でした。

髪質に悩む方は、ダメージケアの記事もチェックしてみてください。

似合う人・似合わない人の工夫

オリーブグレージュは幅広い方に似合いますが、ポイントを押さえるとより素敵に。

骨格別診断

骨格ウェーブの方は、毛先に動きを出すとバランスが良くなります。ストレート骨格なら、レイヤーを控えめにすると上品に仕上がります。

顔型別診断

丸顔の方は、サイドにボリュームを持たせると小顔効果が。面長の方は、前髪を加えてバランスを取るとgood。ベース型や逆三角形の方は、毛先の動きで柔らかさをプラスしましょう。

髪質別診断

剛毛の方はトーン8で軽やかに、軟毛の方はトーン7で自然な仕上がりを目指しましょう。くせ毛の方は、オリーブの色味がくせをカバーします。どんな髪質でも工夫すれば似合いますよ！

プロのコツとNGポイント

失敗しないためのプロのコツを紹介します。ポイントは準備と丁寧さです。

以前、放置時間を誤ったお客様が「ムラになった」とご相談に来られました。気づいた点は、説明書をよく読まなかったこと。対処法として、ムラ部分をトーンアップし直し、学んだことは事前準備の大切さでした。

リアルな声・体験談

よくある質問（FAQ）

オリーブグレージュのセルフカラーでよくある質問をまとめました。

1. ブリーチなしでも透明感は出ますか？
   はい、トーン7〜8の市販品なら黒髪でも透明感が出ます。ホーユービューティラボのオリーブ系がおすすめです。
2. 色落ちを防ぐには？
   カラー用シャンプーを使い、熱いお湯での洗髪を避けましょう。私の経験では、週1回のトリートメントも効果的です（ダメージケア参照）。
3. 失敗したらどうすれば？
   ムラや暗すぎる場合は、サロンでリタッチを。自分で直す場合、トーンアップ用のカラー剤を試すのも一つの手です。

まとめ：オリーブグレージュで大人っぽい透明感を

オリーブグレージュは、暗髪でも透明感を引き出す大人女子にぴったりのカラー。市販品選びと3ステップの手順で、自宅でも簡単に再現できます。私の経験では、トーン7〜8のオリーブ系カラー剤を選び、丁寧な塗布を心がければ失敗が少ないです。2025年のトレンドでも注目されているこのカラー、ぜひ試してみてください！ 詳しい手順は、YouTube動画でも解説しています。

本記事は一般情報であり、医療アドバイスではありません。アレルギーや症状が気になる場合は、医師にご相談ください。

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